Makanan Sehat Penderita Radang Sendi

Makanan Sehat Penderita Radang Sendi - Radang sendi dapat disebabkan dari kesalahan mengkonsumsi makanan. Salah dalam memilih makanan, justru akan menambah rasa nyeri.

Makanan Sehat Penderita Radang Sendi

Bagi penderita arthritis atau radang sendi parah yang sudah bergantung pada obat-obatan, sebenarnya Anda dapat beralih pada penyembuhan alami dengan mengatur menu makan. Berikut jenis makanan tepat untuk mengatasi radang sendi seperti berikut:

Rempah

Rasa nyeri dapat diatasi dengan konsumsi bawang putih dan jahe. Perbanyak bumbu rempah ini pada hidangan. Setalvad menyarankan Anda untuk rutin mengkonsumsi jahe untuk hasil signifikan. Selain bawang dan jahe, cengkeh dan kayu manis juga baik untuk meredakan nyeri.

Kacang

Jangan cemas dengan makanan yang mengandung banyak lemak, belum tentu lemak-lemak ini membahayakan tubuh. Lemak pada kacang mete, kenari, pistachio, biji bunga mathari, biji wijen, dan biji rami sangat baik untuk menenangkan persendian. Lemak ini memberi pelumas dan nutrisi pada sendi. Untuk lebih lebih amannya, gunakan minyak zaitun murni dalam proses memasak.

Gula dan garam

Gula tebu tidak dianjurkan untuk kesehatan sendi, untuk itu Anda dapat beralih pada madu sebagai pemanis minuman, atau gula kelapa. Selain gula, garam dapur juga kurang bersahabat bagi sendi karena mineralnya yang berkurang. Anda dapat menggantinya dengan garam air laut yang belum banyak diproses.

Untuk hasil yang lebih maksimal, kami menganjurkan pengobatan dengan menggunakan Ace Maxs, silahkan kunjung tautan berikut http://www.tokoobatku.com/obat-radang-sendi-herbal/

Informasi Penyakit TBC

Penyakit TBC atau yang biasa dikenal dengan tuberkulosis merupakan suatu penyakit infeksi kronis / menahun dan menular yang disebabkan oleh bakteri Mikobakterium tuberklosa yang dapat menyerang pada siapa saja tanpa memandang usia dan jenis kelamin namun sesuai fakta yang ada bahwa penderita penyakit TBC lebih banyak menyerang pada usia produktif  yang berkisar antara usia 15 tahun – 35 tahun.

Udara merupakan media penyebaran bakteri mikobakterium tuberkulosa. Dalam penularan penyakit TBC, biasanya bakteri mikobakterium tuberkulosa terbawa pada saat penderita TBC batuk atau mengeluarkan dahak dan meludahkannya ke sembarang tempat. Jika bakteri ini sering masuk dan terkumpul di dalam paru-paru maka perkembang biakan bakteri ini akan semakin cepat terutama pada orang dengan daya tahan tubuh yang rendah, setelah terjadi infeksi maka akan dengan mudah menyebar melalui pembuluh darah atau kelenjar getah bening. Oleh sebab itulah infeksi TBC dapat menginfeksi hampir seluruh organ tubuh seperti: paru-paru, otak, ginjal, saluran pencernaan, tulang, kelenjar getah bening, dan lain-lain, meskipun demikian organ tubuh yang paling sering terkena yaitu paru-paru.

Tercatat di indonesia bahwa penyakit TBC ini ini terus berkembang setiap tahunnya dan hingga saat ini mencapai angka 250 juta kasus baru dan 140.000 diantaranya menyebabkan kematian. Dengan angka ini memposisikan Indonesia menjadi negara terbesar ketiga didunia untuk penderita penyakit TBC

Penyebab Penyakit TBC / Tuberklosis

Seperti yang telah disebutkan diatas bahwa Penyakit TBC / tuberklosis ini merupakan suatu penyakit infeksi yang disebabkan oleh bakteri Mikobakterium tuberklosa. Bakteri ini berbentuk batang dan bersifat tahan asam sehingga dikenal juga sebagai Batang Tahan Asam (BTA). Selain karena bakteri sebagai penyebab utama, faktor lingkungan yang lembab, kurangnya sinar matahari pada suatu ruang dan kurangnya sirkulasi udara juga sangat berperan dalam penyebaran bakteri mikobakterium tuberklosa ini sehingga sangat mudah menjangkiti bagi orang yang hidup dalam kondisi lingkungan yang tidak sehat.

Gejala Penyakit TBC Umum

Gejala yang muncul bagi seseorang yang mengidap penyakit TBC adalah :

• Mudah mengalami demam dengan demam yang tidak terlalu tinggi dan berlangsung lama
• Sering berkeringat pada malam hari
• Gampang terkena influenza dan bersifat hilang timbul
• Menurunnya nafsu makan dan berat badan
• Batuk-batuk selama lebih dari 3 minggu (dapat disertai dengan darah)
• Perasaan lemah, lesuh & tidak enak (malaise)

Gejala Khusus Penyakit TBC

• Tergantung dari organ tubuh mana yang terkena, bila terjadi sumbatan sebagian bronkus (saluran yang menuju ke paru-paru) akibat penekanan kelenjar getah bening yang membesar, akan menimbulkan suara “mengi”, suara nafas melemah yang disertai sesak.
• Kalau ada cairan dirongga pleura (pembungkus paru-paru), dapat disertai dengan keluhan sakit dada.
• Bila mengenai tulang, maka akan terjadi gejala seperti infeksi tulang yang pada suatu saat dapat membentuk saluran dan bermuara pada kulit di atasnya, pada muara ini akan keluar cairan nanah.
• Pada anak-anak dapat mengenai otak (lapisan pembungkus otak) dan disebut sebagai meningitis (radang selaput otak), gejalanya adalah demam tinggi, adanya penurunan kesadaran dan kejang-kejang

Pencegahan Penyakit TBC

Mencegah penyakit tentunya akan lebih baik daripada mengobati. Dengan menjalankan pola hidup sehat dan menjaga lingkungan yang sehat merupakan kunci agar kita terhindar dari berbagai macam penyakit tak terkecuali dengan penyakit TBC.

Untuk itu sangat perlu menjaga lingkungan yang sehat seperti pengaturan syarat-syarat rumah yang sehat diantaranya luas bangunan rumah, ventilasi, pencahayaan dengan jumlah anggota keluarga, kebersihan lingkungan tempat tinggal. Melalui pemberdayaan keluarga sehingga anggota rumah tangga yang lain dapat turut serta dan berperan dalam melakukan pengawasan terhadap si penderita dalam minum obat. Sehingga tingkat kepatuhan penderita dalam minum obat sesuai dengan petunjuk medis.

Langkah-langkah pencegahan untuk meminimalisir penyebaran penyakit TBC / Tuberkulosis adalah sebagai berikut :

1. Tidak meludah di sembarang tempat upayakan meludah pada tempat yang tarkena sinar matahari atau ditempat khusus seperti tempat sampah
2. Menutup mulut pada waktu ada orang batuk ataupun bersin
3. Jemur tempat tidur bekas penderita secara teratur karna kuman TBC akan mati bila terkena sinar matahari
4. Jaga kesehatan badan supaya sistem imun senantiasa terjaga dan kuat
5. Meningkatkan daya tahan tubuh dengan makan makanan yang sehat dan bergizi
6. Hindari melakukan hal-hal yang dapat melemahkan sistem imunitas (sistem kekebalan tubuh), seperti begadang dan kurang istirahat
7. Jaga jarak aman ketika berhadapan dengan penderita TBC
8. Olahraga teratur untuk membantu menyehatkan tubuh
9. Lakukan imunisasi pada bayi termasuk imunisasi untuk mencegah penyakit TBC

Artikel Terkait Lainnya :

Obat Tuberkulosis Alami
Pengobatan Herbal TBC

Makanan menurunkan kolesterol

Makanan menurunkan kolesterol - Kadar kolesterol dalam level yang normal adalah zat yang penting dan dibutuhkan untuk tubuh kita, tetapi jika kadar kolesterol terlalu tinggi maka lain lagi dan akan sangat berbahaya. Mungkin Anda sudah menghindari makanan-makanan berlemak yang diketahui sebagai sumber kolesterol. Namun, ada juga makanan yang sangat baik untuk menurunkan kadar kolesterol:

1. Gandum. Gandum meiliki kadar serat yang mudah larut, jadi gandum adalah makanan terbaik untuk menurunkan kolesterol dengan cepat.

2. Terong. Terong tidak memiliki kadar kalori, jadi terong sangat baik dalam proses penurunan kadar kolesterol darah.

3. Ikan yang hidup di perairan dingin seperti tuna dan salmon.

4. Apel. Apel mengandung senyawa pektin yang membantu membersihkan pembuluh darah.

5. Kacang. Kandungan omega 3 dalam kacang dapat membantu anda menurunkan kadar kolestrol dalam darah.

6. Teh. Teh memiliki senyawa antioksidan yang baik bagi tubuh.

7. Bawang Merah. Senyawa anti inflamasi dari bawang dapat membuat jantung sehat.

8. Oats. Oats adalah makanan ideal untuk sarapan pagi anda. Karena oats dapat membuang kolesterol dalam pembuluh darah anda.

9. Jeruk. Kandungan Jeruk hampir sama dengan apel.

10. Bayam. Bayam memiliki kandungan luetin yang membantu dinding arteri untuk menghancurkan tumpukan lemak.

Baca juga artikel lainnya obat tuberkulisis alami

Tanda-Tanda Penyakit stroke

Tanda-Tanda Penyakit stroke ~ Stroke adalah penyakit yang sangat mengerikan, jika tidak ditangani dengan tepat, akan menyebabkan kematian atau kelumpuhan permanen. Maka dari itu, wajib bagi anda untuk mengetahui apa saja gejala utamanya, sehingga bisa dengan segera melakukan penanganan dini.

Berikut adalah tanda awal penyakit stroke:

1. Gangguan bahasa (afasia), yaitu kondisi dimana seseorang tiba-tiba tidak mengerti bahasa yang biasa digunakannya sehari-hari.
2. Gangguan mengenal tata ruang (gangguan visuospatial), yaitu kondisi dimana seseorang menganggap semua benda berada pada bidang datar, sehingga ia merasa cukup hanya dengan menjangkau dengan tangan tanpa beranjak, walaupun benda tersebut berada 5 m di depannya.
3. Gangguan berhitung (akalkulia), yaitu jika seseorang tiba-tiba kehilangan kemampuan berhitung dengan soal mudah sekalipun.
4. Gangguan menulis (agrafia), yaitu jika seseorang tiba-tiba tidak bisa menulis namun masih bisa membaca.
5. Gangguan membaca (alexia), yaitu jika seseorang tiba-tiba tidak bisa membaca namun bisa menulis.
6. Gangguan mengenal nama orang atau barang (anomia), bahkan dengan orang atau barang yang sering ditemuinya
7. Gangguan memori (amnesia).
8. Gangguan sensorik, yaitu dimana seseorang mengalami kesemutan atau bahkan tidak dapat merasakan sebagaian tubuhnya.
9. Gangguan pengelihatan, yaitu jika seseorang mengalami kebutaan mendadak di 1 mata atau kediabelah mata.
10. Gangguan motorik, yaitu dimana seseorang merasa lemah pada sebagian tubuhnya dan gangguan pergerakan.
11. Gangguan Kejang pada satu bagian tubuh atau seluruh tubuh dan dapat terjasi berulang kali.

Itulah diantaranya tanda awal penyakit stroke, semoga dapat membantu Anda yang benar-benar membutu. Terimakasih banyak kunjungannya !!

Kunjungi juga obat penyakit stroke herbal

Daftar Makanan Penyebab Asam Urat

Daftar makanan penyebab asam urat ~ Salah satu faktor penyebab asam urat adalah makanan yang mengandung zat purin yang tinggi, karena itulah, bagi Anda penderita penyakit asam ura,t sebisa mungkin harus menjauhi pantangan-pantangan sebagai berikut.

Faktor Makanan Penyebab Asam Urat

Bagi Anda penderita asam urat, hindarilah daftar makanan-makanan berikut dibawah ini:

• Makan jeroan: hati, otak, babat, ginjal, limpa, usus, dan paru.
• Daging: daging sapi, daging kuda, daging kambing
• Ekstrak daging: dendeng dan abon
• Seafood: kepiting, cumi-cumi, kerang, sotong, remis, ikan sarden, ikan teri, tiram, udang.
• Bebek: Kalkun dan angsa
• Makanan kaleng: sarden, kornet sapi dll.
• Buah-buahan: nanas dan durian
• Sayuran: Bayam. buncis, kembang kol, jamur, daun pepaya, daun singkong, kangkung dan asparagus.
• Kacang-kacangan: kacang tanah, tauge, kacang hijau, melinjo, emping, kacang kedelai termasuk
• Kedelai olahan seperti tempe, susu kedelai, oncom dan tauco.
• Makanan gorengan: makanan yang di  masak dengan mentega atau margarin, makan bersantan.
• Makanan yang mengandung lemak dan protein tinggi
• Keju, kaldu, kuah daging yang kental, es krim, air kelapa dan telur.

Nah itulah daftar makanan yang merupakan faktor penyebab terjadinya asam urat. Demikian yang bisa saya sampaikan diartikel kali ini, semoga dapat membantu. Terimakasih !!

Baca juga artikel mengenai pengobatan herbal asam urat

Faktor Resiko Penyebab Ambeien

Faktor resiko penyebab ambeien pada masing-masing orang tidak sama. Ada yang memiliki faktor resiko tinggi ada juga yang memiliki faktor resiko rendah. Namun yang pasti selama faktor resiko tersebut tidak di ketahui dan di jalankan dengan baik, maka kemungkinan terkena penyakit ambeien adalah sangat besar. Berikut ini adalah beberapa faktor resiko penyakit ambeien yang patut di ketahui oleh siapa saja yang tidak ingin menderita wasir.

Faktor Resiko Penyakit Ambien

Faktor-faktor resiko penyakit wasir antara lain adalah:

• Terlalau banyak duduk atau terlalu banyak berdiri
• Kebiasaan mengejan terlalu kuat saat BAB
• Kebiasaan menahan BAB maupun BAK
• Faktor keturunan
• Diare dalam waktu lama
• Konstipasi, sembelit dan susah BAB
• Kurang mengkonsumsi makanan berserat
• Terlalu sering mengangkat beban berat
• Kehamilan
  

Itulah faktor resiko penyakit ambeien yang bisa saya sampaikan di artikel kali ini, semoga dapat membantu dan bermanfaat. Terimakasih sudah berkunjung.

Baca juga post mengenai obat ambeien herbal

Penyebab keputihan abnormal

Penyebab keputihan abnormal ~ Kebersihan organ intim harus terjaga dengan baik. Apabila tidak terawat dengan baik tentunya akan menimbulkan masalah yang seringkali ditandai dengan keluarnya keputihan abnormal. Dalam keadaan tidak normal, cairan keputihan dapat berubah menjadi kental, berwarna putih, kekuningan, keabuan sampai kehijauan. Baunya juga berbeda-beda, dapat tanpa bau atau berbau seperti telur busuk atau anyir seperti ikan mentah.

Perubahan dalam keseimbangan bakteri dalam vagina bisa mempengaruhi warna, bau dan juga tekstur dari keputihan. Berikut ini ada beberapa kondisi yang bisa menyebabkan perubahan keseimbangan bakteri maupun kadar (pH) asam vagina:

1. Penggunaan antibiotik maupun streoid cukup lama sehingga menyebabkan bakteri “baik” penjaga pH vagina mati dan jamur tumbuh subur.
2. Vaginosis bakterial, merupakan infeksi bakteri yang sering terjadi pada wanita hamil ataupun pada wanita yang memiliki banyak pasangan seksual.
3. Pemakaian pil KB karena keseimbangan hormon terpengaruh dan terjadi ketidakseimbangan pH.
4. Kanker serviks.
5. Klamidia, gonorea, yang merupakan infeksi menular seksual.
6. Diabetes tidak terkontrol sehingga kadar gula yang tinggi menyebabkan adanya gula dalam urin dan darah dan mengakibatkan bakteri tumbuh subur.
7. Penggunaan sabun pencuci vagina karena mengganggu keseimbangan pH vagina.
8. Infeksi panggul setelah operasi.
9. Penyakit radang panggul.
10. Trikomoniasis, infeksi parasit yang biasanya dikarenakan hubungan seks yang tidak aman.
11. Atrofi vagina, penipisan dan kekeringan dinding vagina karena menopause.
12. Vaginitis, merupakan kondisi peradangan dan iritasi sekitar vagina.
13. Infeksi jamur.

Itulah penyebab terjadinya keputihan tak normal yang akan membahayakan. Karena itu kita harus senan tiasa menjaga kesehatan organ intim. Sampai disini yang bisa saya bagikan diartikel kali ini semoga dapat membantu, terimakasih.

Baca juga obat herbal keputihan